【2020年最新】男性ホルモンを増やすおすすめのサプリ6選!

男性ホルモンはサプリを使用することで増やすことができますが、その効果について十分に理解しておく必要があります。当記事では男性ホルモンとは何か、また男性ホルモンを増やすおすすめのサプリ4選を併せて徹底解説していきます。

男性ホルモンとは

男性ホルモンとは具体的にアンドロゲンと呼ばれ、アンドロゲンはさらに数種類の男性ホルモンに分類されます。それらはテストステロン、ジヒドロテストステロン、デヒドロエピアンドロストロン、アンドロステロン、アンドロステンジオン、エピアンドロステロンなどです。特に世間で呼ばれる男性ホルモンはテストステロンを指し、これは筋力、精力、やる気などの増大の効果があります。過去当メディアでは筋トレとテストステロンの関係を掘り下げています。

テストステロンと筋トレの関係。テストステロンを増やす方法7選!

7月 25, 2019

男性ホルモンをサプリで増やす際の注意点

男性ホルモンに先ほどのようなメリットがありますが、むやみに増やすことはおすすめしません。なぜなら男性ホルモンにはデメリットもあるからです。具体的には、過剰摂取による下痢や頭痛。またアスリートであればドーピングチェックに引っかかることもあります。必ず使用上の注意を守るようにしましょう。

男性ホルモンを増やすおすすめのサプリ4選

男性ホルモンを増やす方法はいくつかありますが、やはり手軽で確実な方法はサプリを使用することです。サプリとは具体的にテストステロンブースーターが配合されたサプリの事です。このテストステロンブースターが入っているサプリを使用することでテストステロンを増大することができます。

テストステロンブースターにはテストフェミン、フェヌグリーク、トンカットアリなどの物質が含まれます。これらはいずれもテストステロンを増大する作用があるとされています。

マイプロテイン テストフェン錠

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マイプロテインテストフェンの最大の特徴は100%天然のフェヌグリーク種子を使用していることです。フェヌグリークはテストステロンの分泌を促すほか、ダイエット効果、生活習慣の改善など様々な効果があります。他のサプリに比べ安価であり、公式サイトで購入することでさらに安く手に入ります。筋肉を大きくしたいという人へおすすめのサプリです。

おすすめポイント
・100%天然のフェヌグリーク使用
・手軽に始められる価格
・ダイエット効果あり

料金 2,390円
内容量 60錠(15日分)
主成分 フェヌグリーク
1日の目安 4粒

アルティメットリカバリー ブラックマカ

アルティメットリカバリーブラックマカ

アルティメットリカバリーブラックマカは筋トレに必要な男性ホルモンを増やすうえで最高のサプリです。特徴は成分の豊富さにあり、フェヌグリーク、ブラックマカ、トンカットアリ、ムクナなど筋肥大に効果的な成分を複数配合しています。まさに男性ホルモンを増やすために必要な成分をすべて詰め込んだ最高品質のサプリであると言えます。特にハードウェイトトレーニングを行う人におすすめのサプリです。

おすすめポイント
・成分の豊富さはNo1
・コスパ品質共に最高峰
・ダイエット効果あり

料金 6,480円
内容量 300粒(30日分)
主成分 フェヌグリーク、ブラックマカ、トンカットアリ、ムクナ
1日の目安 10粒

LJ100

LJ100

LJ100は高品質なトンカットが配合されたサプリです。特徴はトンカットアリの抽出方法にあり、通常とは異なりアルコールなどの不要な物を一切使用せず、高純度での抽出を実現しました。特に20代後半で活力や精力の衰えを感じる方、年齢を重ねても筋トレで筋量維持をしたい方にお勧めのサプリです。

おすすめポイント
・高純度なトンカットアリを使用
・1食あたりのコスパは最高クラス
・1回あたりの服用量が少ない

料金 6,800円
内容量 80粒(80日分)
主成分 HMB
1日の目安 1~2粒

 

VARITAIN

VARITAIN

VARITAINは特に中高年の活力を取り戻したい男性におすすめのサプリです。特徴は201種類の成分が配合されている点です。精力増大、筋力の増加、健康サイクルの改善など男性ホルモンを増やすことで得られる効果をすべて手に入れることができます。まさにオールインワンサプリです。また購入者の93%がリピートするという驚異的な数字を叩き出しており、実績あるサプリと言えるでしょう。

おすすめポイント
・リピート率93%
・バランスの良い成分配合
・いつでも送料無料

料金 13,800円
内容量 90粒(30日分)
主成分 一酸化窒素、マカ、BCAAなど201種
1日の目安 3粒

TESTOFEN 18000

testofen18000

TESTOFEN 18000はフェヌグリークが主成分のボディメイクサプリです。特徴としてはやはりコスパの良さです。1カ月分の料金は5000円と相場よりも大幅に安く利用することができます。また定期購入することで半額になる制度もあり、最も経済的に男性ホルモンを増やすことができるサプリであると言えます。筋肥大を狙う方、アスリートの方、活力を取り戻したい一般の方まで広く使われる人気のサプリです。

おすすめポイント
・相場では最安クラス
・一般の方~アスリートまで広く使える
・安心の国内生産

料金 初回定期2,500円
内容量 90粒(30日分)
主成分 フェヌグリーク
1日の目安 3粒

タフdeナイト

タフdeナイト

タフdeナイトは特に精力を取り戻したい中高年の方におすすめのサプリです。マカ、トンカットアリ、アルギニンなど男性ホルモンを増やすサプリが複数配合されており、日々の生活に活力が取り戻せると話題のサプリです。また1カ月分の負担は非常に安く、初回限定で3,120円で購入することができます。筋トレはしないが精力や活力を手軽に取り戻したいという方に特におすすめのサプリです。

おすすめポイント
・コスパ良く利用できる
・活力を取り戻すには最適
・継続利用でさらにお安く

料金 初回3,120円
内容量 60粒(30日分)
主成分 マカ、トンカットアリ、アルギニン
1日の目安 2粒

男性ホルモンをサプリで増やすメリットは大きい

男性ホルモンを増やすことで、筋肉の増大や肥満防止、活力や精力の回復などもたらされる効果は計り知れません。食事や筋トレで男性ホルモンを増やすこともできますが、多くの忙しい人によってそこまでするのは難しいでしょう。その点サプリを使用することで手軽に上記のようなメリットを受けることが出来るので男性ホルモンを増やすサプリは大いに使用する価値があります。是非自分に合ったサプリを探してみてはいかがでしょうか。

ABOUTこの記事をかいた人

DaisukeK

筋トレ歴1年目。通っているジム:エニタイムフィットネス。愛用のプロテイン:マイプロテイン。使用サプリ:HMB。実体験に基づく価値ある筋トレの情報をお届けします。